Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Dominikapracna Dominikapracna • 31. augusta 2025 o 17:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

🦭 Dnes ako tuleň, ktorý sa snaží vybehať svalovku, na ružinovskej obchôdzke. 😁

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:15:29
landscape Nastúpané
15,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 11,9 km/h
Výkon 197 W 274 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 612 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dominikapracna Dominikapracna • 16. októbra 2025 o 18:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Mekac Run

trending_up 10,7 km
schedule 01:18:50
landscape 40 m
Dominikapracna Dominikapracna • Predvčerom o 17:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:40
landscape 0 m
Dominikapracna Dominikapracna • 15. októbra 2025 o 11:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strkovec 2x Strkovec 2x open_in_new
1,99 km  0 %
 15:00
7,9 km/h
7,9 km/h 199 W 151 bpm 09:02
13,2 km/h
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 07:29
8,3 km/h
8,3 km/h 194 W 148 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec draha v protismere hodiniek Strkovec draha v protismere hodiniek open_in_new
1,01 km  0.3 %
 07:29
8,1 km/h
8,1 km/h 201 W 152 bpm 04:12
14,5 km/h
Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska open_in_new
0,33 km  0.3 %
 02:39
7,5 km/h
7,5 km/h 178 W 147 bpm 01:05
18,4 km/h
Park Andreja Hlinku od Herlianskej po Alstrovcu Park Andreja Hlinku od Herlianskej po Alstrovcu open_in_new
1,21 km  0 %
 09:00
8,0 km/h
8,0 km/h 190 W 142 bpm 04:26
16,3 km/h
AH Park lap AH Park lap open_in_new
1,05 km  0 %
 08:09
7,8 km/h
7,8 km/h 190 W 148 bpm 04:02
15,7 km/h
Nevädzová kolo Nevädzová kolo open_in_new
0,36 km  -1.1 %
 02:42
8,0 km/h
8,0 km/h 188 W 152 bpm 01:00
21,6 km/h
Nevadzova 5 kol Nevadzova 5 kol open_in_new
1,71 km  0 %
 13:13
7,7 km/h
7,7 km/h 191 W 150 bpm 06:27
15,9 km/h
#BR 1000m #BR 1000m open_in_new
1,00 km  0.1 %
 08:00
7,5 km/h
7,5 km/h 191 W 152 bpm 03:31
17,1 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up